【本年】日課【最後】
ご覧頂きありがとうございます(^^)/
引き続きご無沙汰しております<(_ _)>
いつものごとく、
約1週間ぶりの投稿でございます
先週は予定しておりませんでしたが、急遽三菱の"アレ"について更新、内容とともにすごい勢いで愚痴らせていただきました！
〇三菱のアレ
なので、今回は予定しておりました内容を更新させていただきます！(´∀｀)
目次――――――――――――
①日課とは
②みんなの日課
③わたしの日課
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①日課とは
他にも様々なサイトで「日課とは」が書かれてますが、ほとんど同じことを書いました←
簡単にまとめると
【狭義】
・毎日定期的に実施する行動
【広義】
・実行の周期は問わず、決まって実施する行動
ということでしょう、きっと(異論は認めます)
※類語として「習慣」がございますが、明確に棲み分けされているものではなさそうです
ただイメージとして、下記通り使い分けされる傾向があるようです
・日課
定期的に「意識掛けて」実施する行動
例)ストレッチ、noteの更新、、、
・習慣
ほぼ毎日「無意識に」実施する行動
例)歯磨き、洗髪、SNSチェック(?)、、、※歯磨き、お風呂等は、もしかしたら一部界隈では日課説ありそうですね
私の場合、「ストレッチ」「筋トレ」「勉強」をぼちぼちやってますが、こいつらは日課ということになるでしょう
②みんなの日課
気になったので、皆さん大好きYahoo知恵袋で片っ端から調べて見ました(コレが調べた内に入るのかは謎です←)
順不同なので、意味不明(ｵｲ)なものが途中出てきますが是非ご覧ください←
・寝る前のストレッチ
・二度寝
・朝日新聞の天声人語を読む
・新聞を読む
・花の水やり
・トミカ収集
・腹筋
・サイクリング
・ネットサーフィン
・整理整頓
・軽めの筋トレ
・ジョギング
・コンビニスイーツを食べる
・犬の散歩
・ビズリーチを見る
・カフェ
・光合成
・2ch
・推しのYouTube/SNS類を見る
・パンを焼く
・趣味道具の手入れ
・早寝早起き
・朝の散歩
・電話
・投げ銭
・寝落ち
・炎上
・電車で立つ
・瞑想
・読書
・ゲーム
・ログインボーナス取得
・人間観察
・英会話
・映画鑑賞
・牛乳を飲む
・資格勉強
・コーヒー/紅茶
・一日の振り返り
・妄想
・晩酌
・FX、投資
・ダイエット
・Yahoo知恵袋
・アニメ視聴
・荒らし
...etc
なんかアレですね
良さそうな日課、悪そうな(?)日課はさておき
リストにすると、結構色々あるんですね
所々理解しがたいのもあったりしますが、皆さん個性が合って素晴らしいと思いました←
上記に当てはまらない、素晴らしい癖強日課をお持ちの方いらっしゃいましたら、是非コメント欄で教えてください<(_ _)>笑
③わたしの日課
そんな私の日課はと言うと、結構流動的です
あ、決して三日坊主とかではないですよ‼笑
必要に応じて都度変更をかけていく、そんなイメージです！
2024年を前後半で分けるとこんな感じでした
(前後半で継続しているものも記載します)
〇2024年上半期の日課
・筋トレ(ほぼ毎日)
・Twitter(ほぼ毎日)
・子供と公園遊び(ほぼ毎週土日)
・電動歯ブラシ(週1-2日)
・株の短期売買(週2-3日)
・転職活動(ほぼ毎日←)
・少年ジャンプ(毎週欠かさず←)
・英語ニュース(ほぼ毎日)
ちょっと意識高そうですね(小並感)
〇2024年下半期の日課
・筋トレ(ほぼ毎日)
・子供と公園遊び(ほぼ毎週の土日)
・電動歯ブラシ(週1-2日)
・転職活動(ほぼ毎日←)
・少年ジャンプ(毎週欠かさず←)
・英語ニュース(ほぼ毎日)
・SUUMOで物件探し(ほぼ毎日) ←New!!
・ストレッチ(ほぼ毎日) ←New!!
・note更新(ほぼ毎週) ←New!!
・Youtube閲覧(ほぼ毎日) ←New!!
・資格勉強(ほぼ毎日) ←New!!
・第二子のおむつ替え(ほぼ毎日) ←New!!
・第二子のゲロを浴びる(ほぼ毎日) ←New!!
・第二子の夜泣きで起きる(ほぼ毎日) ←New!!
・第二子の関係で妻に指導される(ほぼ毎日) ←New!!
・第一子から「イヤ！」と言われる(ほぼ毎日) ←New!!
...ちょっと疲れてそうですね(悲壮感)
Twitterからは何とか離れられましたが、
YouTubeが参入することでプラマイゼロ！むしろマーイ！(古い)
というのは置いといて、第二子誕生により生活リズムが変わりました
ので、第二子関係の日課が多数エントリー！
幸せではありますが、毎日の疲労感がマジ半端ねえ
そして授乳してる妻には頭が上がりませんorz
そして来年からは日課を入れ替えれるようにしたいなぁ、とも思っております
具体的には
【日課から削除(したい)】
・転職活動(ほぼ毎日←)
⇒転職先を見つけ、転職活動からしばらく足を洗いたい
・SUUMOで物件探し(ほぼ毎日) ←New!!
⇒マイホームを購入、物件探しにかけている時間をゴッソリ無くしたい(知識だけ増える一方で辛い(/_;)笑)
・Youtube閲覧(ほぼ毎日) ←New!!
⇒これはもうホンマ時間の無駄。ひろゆきの動画とかAbemaとかずんだもんの動画とか、クオリティ高くて時間が吸い取られてしまう‼怒
あと、隙間時間に見てしまう「SNS」「まとめサイト」もどんどん削っていきたいとこではあります(´-ω-`) だがこれが難しい(´-ω-`)
【日課に追加(したい)】
・資格勉強(ほぼ毎日) ←New!!
⇒FP2級(5月)、マーケ資格(1月に2級予定。8月に1級予定)の勉強を進めてますが、それに加えてIELTS(英語)の勉強をしたいと思います
後は転職先や異動希望が通れば、それに準じたスキル取得も検討中…
・副業の稼働
⇒現職との親和性のあるマーケ関係・営業関係のみならず、web系・広告運用系・ライター関係の副業も、ほぼ未経験ですがチャレンジ出来たらなぁ…と思っていたりいなかったり…
・ポイ活
⇒本格的なヤツではないですが、家計の詳細管理に伴う口座・カードの有効活用を考えております。
結婚後一度も纏めていなかったので、「どの口座で」「どのカードを」「誰名義で持つか」…を決め、早く楽になりたいです←
※おすすめがあればコメント下さい<(_ _)>
それにしても、夏頃にふとしたきっかけで始めたnoteが年末まで続くとは思いませんでした
ネタ切れ、もしくはダレて更新が滞るものだと勝手に想像してました←
今回の投稿でなんと20回目！
ほんまびっくりです(´∀｀)
そして毎週更新が続いたことにもびっくり！
まだ日課ほどは定着してませんが、noteの更新もゆくゆくは日課にしていきたいところです！
という形で、今年のnoteを締めくくりたいと思います‼
また来週、いや来年もどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>
少し早いですが、皆様良いお年を(*´∇｀*)！