こころのホームベース。。。

いろんなことがあり

自分では

どうにもならないこともあるけど

そんな時は

無理してどうにかしなくていい。。。

自分ができないことがあってもいい。。。

静かにこころ手放して

焦らず受け入れていこう。。。

自分が出来ることを

出来る限り

少しずつ伸ばして行けばいい。。。

無くしたものはあるけど

違う形でこころに戻って来るから。。。

走り疲れたら

少し休んでもいいょ。。。

これから先の自分のために

今日を大切にして生きよう。。。

今の景色がよく見えなくなったら

もう一度ゆっくりこころを取り戻そう。。。

自分の現在地を知るために

道を間違えないように

現在地から

一歩一歩

少しずつ

繋げて行けばいい。。。

いろんなことに

時にこころは揺れても

またホームベースに戻ってこれるような

こころの居場所を大切にしたい。。。