朝活復活に向けて有言実行計画。

今朝はは久しぶりに「朝勉」をしました。
ここ数か月、ブログを書くのに時間がかかってしまい、寝るのが連日午前様になっていますが、やはり朝活をしたいと思っています。

以前の私の理想の朝活はこんな感じです。
4時半ごろ起床、ジョギングに。
5時帰宅、5時から45分間英会話のグループレッスンに参加。
6時からオンラインで集まって10分強のモーニングヨガと2分間のプランク。
6時半から7時まで英語（プライベートレッスン、テキスト、洋書など）

今、これらが何もできていない状態。
たまに6時前に起きてヨガとプランクに参加してまた7時まで寝る、ということをしていますが、それも週に一回できればいいほうです。
毎日5時40分くらいに目が覚めるのですが、6時のヨガまでもう少し待ってようと思い、次に気が付くのが6時12分とか15分ということが多く、毎日悔しい思いをしています。

朝活ができたら、今の生活がさらに円滑に回りそう。
忙しい日も朝の時間に色々できる。
朝の時間を取り戻せ。

一日の中でやりたいことがたくさんあります。
音読道場のこともなかなか進まず。
ひとつひとつ問題を解決して、気持ちよく毎日を送れるようになりたい。

手始めに、朝早くに起きること。
今週は比較的予定がないので、色々改良していきます♬