田舎のにおいを感じて五感を呼び覚ます
「田舎のにおい」と言われてなんとなく分かるだろうか。都会とは違うなんとも心地良いにおい。
都会でしか住んでない人には「自然のにおい」かもしれないが、田舎育ちの私には田舎のお婆ちゃん家のにおいだ。
田舎にいけば、山や川、緑や海など普段あまり関わらない場所に行ける。
川や海に足をつけ冷たさを感じたり、山の草木や土のにおいを感じたり、普段使われない感覚が刺激されるのはとても良いことだ。
感覚は筋肉と同じで使わないと衰えてくる。五感と脳は大きく関係しているので、五感を刺激すると脳も刺激され活性化する。
都会には「動」な刺激はたくさんあるが、田舎にも「静」な刺激がたくさんある。
バランス良く刺激を受け、五感と脳を活性化できれば人生もおのずと活性化されていくだろう。
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