再起　7日目

1週間のエロ禁、断射が終わった。昨日は疲労できつかったけど、今日は昨日ほどではなかったかな。出先だったために、特段衝動あるわけじゃなかったし。

実際のところ、今日も日中眠気があった。今日に関しては9時間以上寝たはずなんだけど。疲労はそう簡単に抜けないんだろう。

エロ禁の効果はデカかった。脳のクリアさが違う。視界に入ってしまうことはあったので、さらなる禁止を徹底したい。

一応、断射も継続してみたが、こちらはどうかは自分では計りかねる。ひとまず、もう1週間継続しよう。