眠い。とにかく眠い。 寝ようと思っても普通に朝早めに起きてしまうし、でも目覚めはすごくいい。 でも、眠い。転換期のサインだとか言われているけど、正直ここ最近はどちらかというとあんまりうまく日々を過ごせてない気がする。モヤっとする日も多いし、自分でうまくいってないことも多く感じる。 ここまで書いたけど、正直そこまで気にしてないし、気にならないかな。まあ、そんな時もあるしぐらいの気持ち。とりあえず、寝よう。
勉強していた。 実際、エロに関することを断ち切ることが完璧にできてない。そこだけは、本当に徹底させる。 休みの日なんて特に意識する。いや、意識するというより、そこからうまく意識を逸らす。そのための何か夢中になれるものを見つけて、とにかくやる。時間は気にしない。 ひとまず、今日もお疲れさま。
時に非情な選択をしなければいけない場面が人生の中にあるかもしれないが、まさに今日それがあった。強く生きていきたい。 この禁欲生活の成果として、自分の中に芯になるものが出来上がりつつある。これを崩さないように生きていきたい。今は仕事と勉強。
仕事終わって、なんやかんやしてるとこの時間になる。 もう寝よう。なんか今日は全然うまくいかない日だった気がする。これはあくまでも感覚の話。 もう、禁欲の効果分からんわ。早く起きてしまうって人に話しても、老化の始まりですねって結論に至るし。 明日は早起きしよ。
休日はだらけがちだったが、今までよりは勉強に費やせてるかな。 正直、もう少し寒くなってほしい。この、生暖かい感じ。ちょっとキツい。 一度辞めたポケモンスリープもまた始めたし、いまは寝ることと勉強に意識を向けよう。
特に何もなし。 今日は一日中外に出ていた。しかし、ムラッと来ることは結構ある。どうすればいいんだ。
ついに100日きた。達成感ないな。あっという間に月日が過ぎていって、あれだけ暑いと言ってたら、いまは寒過ぎて。 去年の今頃はほんとに腐ってたことを考えると、明確に今年は変化の年に慣れてる。まだ2ヶ月弱今年残ってるけど。 一つの成功体験になった。しかし、本当の目標はこれから待つ試験なので、今日は通過点だな。 体調の変化で一番のものは、頭の湿疹とかゆさがだいぶ緩和されたこと。去年までは本当に痛いくらいで、さすがにココロオレタ。 眠気はここ最近の天候と単純な生活疲れでけっこ
今日も相変わらずの日だった。 職場で、顧客からのアンケートなるものが実施されたらしく、評価は良かった。正直、結果を直視することは怖かったが、優しい反応ばかりで良かった。 禁欲はひとつの手段であって目的じゃないが、着実に人生は良くなる。今までの自分が少し自分に甘過ぎたのかも。今は程よく負荷がかけられてる。 ポルノ禁、デジタルデトックスが不完全なのがこの不調の原因なのかと思いながら、23時を回ってだいぶたつ今にこのnoteを書くのもなんだか矛盾するような。 ともかく、思考
昨日、なんとなく禁欲カウンターアプリをインストールしてみたけど、以前自分が使っていたときより格段に民度高くなってたな。 100日も迫ってきたが特にやることは変わらず、今の自分にとっては勉強が最優先。 一応、腰振りトレは続けられてる。そのほかの体のメンテナンスもしてる。 ここ数日はとにかく寒いけど、今までの冷え性気味の自分からは想像できないくらい、普通の状態でいられてる。やっぱ健康大事。
今日も今日とて眠かった。寒いからなのか、頭も少し痛かった。 今日の通勤途中に、わけの分からない場所で車の取り締まりをしていた。しっかり、普段から止まる癖がついていたので問題なかったが、なぜか自分が過ぎたあとにサイレンを鳴らして自分と反対方向に出ていった。調子が狂い気味。 今までだったら取り乱されてどうにも自分では抑えることができなかっただろうが、平常心でいられ、またマイナスのようなことではあるが、自分に浮き足立ったところもあったと反省できた。物事を俯瞰出来ている。 気づ
とんでもない疲労感で、毎日しっかり続けられてた投稿もストップしてしまった。 いまちょうど起きたところだけど、眠気すごい。 ちなみに、昨日はけっこういい日だった。仕事もいい感じで楽しくできた。ひとつだけ気掛かりというか、相手に対して悪いことをしてしまったなと、自分の未熟さ、無力さをまた痛感した。そんな思いさせるなよ。 おそらく、自分もまだ能力を出し切ってないんだろうな。これは、デジタルデトックスですわ。
久しぶりにしっかり勉強時間取れた。このままいこう。 エロ禁は忘れずに。立ちは問題ないんだから。 体はすごくいい調子だね。このままいける。立ち姿勢がだいぶ楽になった。 うまく禁欲を続けて、目標の試験突破だ。
寝起きが良くない。早起きするのって、禁欲のせいなのか分からんけど、睡眠の絶対量が少なくなってるから考えものだな。 あとは、体を疲れ切っていないこともあるのかも。脳だけじゃダメか。 電子機器の使いすぎで脳疲労になってると思われるし、とにかく寝るか。
自分に言い訳しない。
自分がいかに人生テキトーに生きてるのか思い知った。 大年を取るごとに、やることなすことに冷めた態度を取って、それがいいものだと思ってた。人生に力を注いでいなかった。自分よりも10歳ほど年下の子に教えられた。自分のやる気なんてまだまだだね。 禁欲の効果を劇的に感じないのも、このメンタリティのせいなのかも。もっと、目標に集中。いや、それ以外は見えなくてもいいかな。 ありがとう。
今日は1日家にいた。 特に変わり映えない。けれど、そんな日が理想的なんだろう。 明らかに腰を振ること、加えてお辞儀体操なるものを初めて見たが、すごい。 今まで使っていなかった筋肉が使われている感覚があり、しっかり身体を使って生きていることが実感できる。 自然とできるので、このまま自然と続けていられるだろう。
