DAY 114 お正月のテレビ体操は〜
今年もほぼ毎日、テレビ体操してます。
年配の方にはラジオ体操と言った方が馴染みが良いかもしれませんね。
以前にも書いたかもしれませんが、 jucon開業以来ずっとやっているので、もう20年はやってます。
多くのみなさんは、滅多にテレビ体操を見ることがないのかもしれませんが、2年くらい前から実演されている人の半分以上が男性になってます（以前は全員女性）
で、普段は地味に運動している彼らが、お正月の時だけバク転したり、新体操のような技を繰り出すんですよ！
普段は一言も発しない彼が、一人ひとり自己紹介もします。
元日は、とってもレアなテレビ体操が見られるので、興味のある方はぜひ見てみてはいかがでしょう😊
今日の歩数は5,215歩、3.91kmでした。
