800mで1分50切りを狙った選手の練習計画（2019年1月）

2018年10月から2019年2月までの練習となります。1分52を切るタイム、400mでは50秒を切るタイムを持っている大学生が、1分50秒台からその先を目指しての練習です。細かい解説などはありませんのでご注意ください。
半月のサンプルが10月の練習にありますので、そちらでご確認ください。