月経とうまく付き合えるアスリートに

一般社団法人）ジュニアスポーツコンサルティングでは
ジュニアアスリート育成を大きな柱に活動しています

その中のひとつとして
女子アスリート支援　があります。
ここ最近は「無月経アスリート」の質問や相談がふえています

ご相談のお申込みはこちらへどうぞ
　https://forms.gle/PH4rpBKaALk7XbJp8

サポートの流れとしては
①無月経でスポーツを継続している選手へのヒアリング
②ヒアリングを元に、必要な医療・専門家へのマッチング・アテンド
③親御さんへの日常のアドバイス
④選手本人への日常メンタルケア　など

アスリート以前に一人の女性として健康的にスポーツに取り組めるようサポートさせていただいてます

無月経アスリートに多い原因としてよく「利用可能エネルギー不足」といわれ、食事量を増やすことが大前提とお話しされる方がおられますが、皆がそうであるとは限りません

あくまでも無月経は「結果」です

「結果」＝無月経に至るまでの「原因」は様々です。
「原因」にしっかり向き合っていかなければ、解決できないことも往々にあります

選手本人にしかわからないストレスが無月経を引き起こす原因になっている選手もいます

その原因も様々で、親御さんの度を越した期待がストレスになる者もいれば、指導者からの暴言、性的嫌がらせなど、多岐にわたり、無月経という表に現れている「結果」だけをみて治療するだけでは、彼女たちの心と身体は健康になるわけがありません

心と身体が健康な状態でスポーツに関わらせてあげるのが関わる大人と最大の役割だと考えています

また審美系スポーツの子だけが無月経になりやすいというのはもう情報としては古いのです
どの競技でも無月経になるアスリートはいます

もし気になる選手やお子さんが身近にいらっしゃったらぜひご相談ください

もちろん、女子アスリート本人からの相談も受け付けています

スポーツを頑張る女子が、美しく、強く、しなやかなアスリートになるようこれからもサポートしていきます

一般社団法人ジュニアスポーツコンサルティングのメニュー紹介はこちら
ご覧ください
https://note.com/jrsc/m/m62796c386666