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ラン of the Running

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陸上論
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2022年10月の記事一覧

陸上は異種格闘技

陸上は異種格闘技

結論から話をしますと、陸上競技は総合格闘技のようなものだと思っています。
人より早くゴールしたら勝ちの単純なルールですが、種目や個人によってアプローチは全く異なります。

例えば、5000mのレースであっても、主戦場が1500m(中距離)の選手もいれば10000m(長距離)が得意な選手もいます。単純な最大速度では中距離型の選手に軍配があがるでしょうが、5000mを常に先頭集団で走り続けるのは長距離

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練習のための練習

練習のための練習

「練習のための練習になるな」
強豪校の監督さんなどがこの言葉を使うのをよく見かけます。けれど本当にそうなのでしょうか…?

この言葉は「本番で結果を出すために練習するのだから、いくら練習ばかりできるようになってもレースで走れなければ意味がない」とか、「目の前の練習ばかりを見てjogを疎かにしてると、次の大会でも同じ結果になる」とか、そんな文脈で使われる言葉かと思います。このこと自体は全くその通りだ

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