怖い寝起き

夜中の2時半くらいに目が一度覚めました。
起きた後どうしてか急に仕事を休んだことへの不安感が湧き上がってしまい怖くなってしまいました。
同じ職場で2回目の休職なので「周囲の人にどう思われているかな」、「首になったりしないかな」とか取り止めのない不安が襲ってきました。
お気に入りのぬいぐるみを抱きしめて少し落ち着きました。
まだ起きるには早い時間のためもやもやした時間を過ごしてしまいました。
今日は昼間の天気がいいみたいなので散歩して気分転換したいです。