100日後に痩せる奥様31日目

こんばんは！
今日ものすごく寒くて凍えながら帰ってきました。

■朝食
・ポケモンパン　チョコクロワッサン
・スクランブルエッグ　卵1個

■昼食
・キャベツ
・ご飯
・チーズはんぺん
・海老シュウマイ2個
・にんじんのナムル
・オイコス　アップル

写真撮り忘れた…

■夕食
・ご飯
・カレイの煮付け
・サラダ
・お味噌汁　えのき、とうふ

■記録

■体重

さむい…おやすみなさい。