はじめに この記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていき…
はじめに この記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていきた…
らん(看護師&公認心理師)
2024年5月20日 08:19
はじめにこの記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていきたいと思います。幸せを増やす知恵を学んでいきましょう。※ウェルビーイングとは🍀心も体も社会的にいい状態、満たされた状態が持続する、ずっと続く幸せ。没入力🏋️我を忘れて夢中になれる「フロー」「ゾーン」という言葉があります。
2024年5月13日 00:01
はじめにこの記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていきたいと思います。幸せを増やす知恵を学んでいきましょう。※ウェルビーイングとは🍀心も体も社会的にいい状態、満たされた状態が持続する、ずっと続く幸せ。強み力🏋️「自分のなか」に小さな自信を育てていく最初に、自分に強みを持ってい
2024年4月22日 07:03
はじめにこの記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていきたいと思います。幸せを増やす知恵を学んでいきましょう。※ウェルビーイングとは🍀心も体も社会的にいい状態、満たされた状態が持続する、ずっと続く幸せ。ウェルビーイングと幸せの種類🍀幸せを時間軸で見た時に、そこには2種類の幸せ
2024年4月15日 05:50
はじめにこの記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていきたいと思います。幸せを増やす知恵を学んでいきましょう。※ウェルビーイングとは🍀心も体も社会的にいい状態、満たされた状態が持続する、ずっと続く幸せ。今までのお話の概要以前、この4つのクローバーの葉っぱに書かれた因子を満たせば
2024年4月8日 07:29
2024年4月1日 07:00
はじめにこの記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていきたいと思います。幸せを増やす知恵を学んでいきましょう。※ウェルビーイングとは🍀心も体も社会的にいい状態、満たされた状態が持続する、ずっと続く幸せ。今までのお話の概要第2話で、この4つのクローバーの葉っぱに書かれた因子を満
2024年3月25日 07:28
はじめにこの記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていきたいと思います。幸せを増やす知恵を学んでいきましょう。※ウェルビーイングとは🍀心も体も社会的にいい状態、満たされた状態が持続する、ずっと続く幸せ。前回のお話の概要前回ゾウさんから、この4つのクローバーの葉っぱに書かれた因子
2024年3月18日 11:00
はじめにこの記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていきたいと思います。幸せを増やす知恵を学んでいきましょう。※ウェルビーイングとは🍀心も体も社会的にいい状態、満たされた状態が持続する、ずっと続く幸せ。長続きする幸せと長続きしない幸せ🐘『クローバーは見つかったかい?』幸せ研
2024年3月11日 00:24
はじめにこの記事では、ウェルビーイングというものをお伝えしていきたいので、幸せ研究員の”くま”さんと一緒に、幸福な生き方について考えるきっかけ作りをしていきたいと思います。幸せを増やす知恵を学んでいきましょう。まずウェルビーイングってなに?🍀心も体も社会的にいい状態、満たされた状態が持続する、ずっと続く幸せ。幸せ(Happiness)との違いって?瞬間的な幸せな気持ち、一