夏の楽しい過ごし方

今年も早いもので夏至が過ぎ、もうすぐ夏本番。もうすでに蒸し暑くて寝苦しさを感じている方も多いのではないでしょうか？睡眠は人間にとって大事な要素、これを怠ると仕事や生活に支障を来たすこともしばしば。そして最終的にはストレスも生じます。これではいかんいかん。

ではどうするか？その一端を担うのがハンモック。もともと暑さを避けて睡眠を得るためにできたものだけあって、現代においても便利な実用アイテムとして世界各地の熱帯、亜熱帯気候の地域を中心に生活の一部にしっかりと根付いています。
一方、日本では基本的に春夏秋冬といった四季が存在し、暑さもそこまで長く続くわけではないためか、ハンモックは寝具としては定着せず、夏の代名詞のようにレジャーやアウトドア、リラックスアイテムとして定着しています。でも昨今の日本は亜熱帯気候に片足を突っ込んだような暑さが記録されていますよね。なら、いっそのことハンモックを生活にもっと取り入れて暑さも楽しんで過ごせたらいいですよね。

涼をとるために出かけた先の公園や山の中、海沿いの遊歩道などで辺りを見回すとちょうどいい林間があるかもしれません。そこにすかさずハンモック！そしてできるだけ楽な格好で裸足になって寝転び目を閉じれば、ハンモックの網目を通して涼しい風が身体中に吹き込んできます。うん、気持ちいい。
ちょっと待ってよ、そんな公共の場じゃ人目が気になって仕方ないという方には、お家でハンモックはいかが？家の中に目を凝らし、ここぞといった柱に金物をつけることができたら儲けもの。人目を気にせず思う存分ハンモック時間を満喫できます。できれば部屋はクーラーを効かせずに窓を開け放ち自然の風を感じたいものです。風のない時はハンモックの下から扇風機を当ててもエコでメローな時が流れます。

どうですか、少し想像しただけでも楽しくなってきませんか？どうか今年の夏も暑くなりますように！