悩み過ぎるのは良くない(=ﾟωﾟ=)

生きていれば、色々な問題や悩みがあって当たり前だけど、私みたいに鬱持ちは、悩み過ぎると具合が悪くなるから注意。
特に可愛い孫猫に何かあると心配で仕方ない。
娘🦍が悩みを抱えていたり、元気が無くても、私も元気が出ない。
だから、みんなが元気な時がいかに幸せかって思う。
ダイエットは、あれから１キロ減った。
３月の検査までに、後２キロ減量！！
ついつい焦ってしまう。
野菜を沢山食べたいのに高くて、比較的安定してる大根とタマネギを毎日食べている。
あんなに料理がめんどくさかったのに、
真面目にダイエットを始めると、毎朝ちゃんと味噌汁を作るもんなんだな。
寒いとつい、簡単に作れる熱々ラーメンを食べたくなって、たまに食べるけど、もう感覚的に「あ、胃に悪い物が、、、」って分かるようになり、なるべく控えている。
今一番好きなのは、プレーンヨーグルト。
ビーガンには憧れるけど、私には無理だな、
やっぱり、お肉さんもお魚さんも食べたい。
無理のないマイペースなダイエットを頑張ろう。
後は、金欠で、部屋のラグを新しいのにしたいけど、なかなか買えない。
ふーちゃん😻と、しーたん😻が、立ちションするから、ラグマットが、染みだらけで、ベタベタ。洗えないからなあ。
広告で見たけど一番安くて６０００円。
高い、無理だな、まあ、夏までに買えれば良いか。
ふーちゃん😻と一緒に布団の中でぬくぬくしてる時間が一番好き。