書くことで救われる

ある程度気持ちの整理がついた。

今の自分の心はとても穏やかだ。

書くことはとても頭がスッキリする。この感覚がずっと続けばいいと願う。

人生なにがあるかわからない、ふとしたことで簡単に崩れていってしまう。

積み上げていくのはとても時間がかかる。しかし、崩れる時は一瞬だ。

だからそうならないようにつねにびくびくおびえながら生きていく。

もし解放されたいのなら、はじめからなにも積み上げなければいい。

なにも積み上げてこなかった人生、それも一つの生き方だろう。

どういう生き方をしても本人が満足していれば問題ない。

今はSNSなどが発達し、簡単に人と比べられることができる。

それで精神を病んでしまう人も多いのではないだろうか。

私は極力見ないようにしている。

このブログも頭を整理するためにかいている。

普段は言えないことも、文章にして書くことで、今の自分の気持ちや考えかたがある程度整理され、客観的にみることができる。

私は文字を書くことで今の自分の現状を正しく把握することができる。

苦しい時、悩んでいる時は、ありのままの気持ちを書いてみることをおススメする。

一人で考えこむより、文字にしてみるととても気持ちが楽になる。

私はこれからも続けていきたいと思っている。