HSP気質の私への魔法の言葉🍀
「まぁ、いっか。」
今までの私には考えられなかった言葉。
完璧主義で、少しでも出来ていないことが許せない、自分には関係の無いことでも色々考え込んでしまったりして疲れてしまう事が多い、そんな性格の私。(今もそう笑)
自分では無意識にしていることだから自分の限界が分からなかった。
でも、少し前、ついに爆発…
💧不安なことが沢山重なり、考えすぎて心が壊れた。
毎日笑えず泣くことしかできない、誰かと話すことが怖い、ベッドから起き上がれない、そんな日々が続いた。心の病気と診断さ