持続可能な

もしかしたら、常にトップでは無いけど、そこそこ好成績で強いチーム(スポーツにしろ、会社にしろ、家庭にしろ、学業にしろ)のリーダーは、休暇、休養、睡眠、栄養、ほどほどのレクリエーション、ほどほどの遊びの重要性を教えられる人で、その人自身も学んできた人だろう。