そのときの気持ちにじっくり向き合うことで

以前取得したアドバンスカラーセラピーを
もっと使えるようになりたいと

勉強会に参加くださったｍさま

勉強会のときの恒例
まず
せフルリーディングから
スタート

セッションをする際に自分の心がわさわさざわざわイライラしていたら...

クライアントの話を
聴くことはできません

自分で
自分の心を
メンタルを整えることは
とても大切です

自分の心を整えることができると

家庭内でも
仕事場でも

振り回されることなく
巻き込まれることなく
自分らしくいられるようになります

続いて
こんなときどうしたら…
言葉が続かないときはどうしたら…
等々

セッション時における大切なポイントを
レクチャー＆実践していただきました

／
前回教えてもらったことを思いだしたり
自分と向き合い１人で練習したこともあり、
少しスムーズにできるようになってきたような気がします。

自分と向き合うことは
苦しいときもありますね。

１人で練習しているときも質問に対して
頭が真っ白になったり
思考停止になったり
他のことに気がそれそうになったり色々苦戦しています。
が、１つ１つの出来事における
そのときの気持ちにじっくり向き合うことで
前に進める自分になれる気がしています。　　

＼

また


／
質問することもハードルが高く感じますが
肩の力を抜いて

優しい声かけや
相手が安心して話たくなるような姿勢を
次回も学ばせてもらいます
＼

と感想をくださいました

ｍさん
ありがとうございました。

すばらしい～

自分と向き合うことの難しさ...

ご自身で
体感、体験されたことは
第三者にセッションをしたときに
そのクライアントの気持ちに寄り添えます

少しずつ少しずつ前進し
時にたちどまり　
また少しずつ前進していきましょう