数字に左右されない👋🏻

何をするにも年齢は関係ない！

80.90代になって、新しい挑戦をして楽しそうに輝いて生きてる方々が昔そう感じさせてくれた👀✨😌🙏🏻
私の心に強く染み付いてる。

何歳だから、もっと早くしとけば良かった、今更遅い。
大人だから、こうあるべき、こうしなきゃー。って感情は今では全く無い！(数年前まではありました！)

また、挑戦していく中で
自分が気になっていた事、好きな事、始めたとしても
初めはわからない事たくさんあって当然！得意、不得意も人にはあるし！✨

数字(年齢)で表すとしたら、
自分よりも年齢が下の方々に
自分の知らない事、自分にとって不得意な事を教えてもらう事もあると思います。

年齢関係なく、しつこいですが
得意不得意が人にはあるから😌🤍

私の方が年上なのに、情けない。恥ずかしい
私にはできない....出来ない自分はダメだ...
出来ない事が申し訳ない...皆んなや誰かは当たり前のようにできてるのに...もっと早くからやってたら良かった、、なんて、感じなくて大丈夫です😌🩷✨🫂
もし、ネガティヴだと感じるような落ち込む感情を
感じてしまっても、そんな自分を丸ごと受け入れて認めてあげて。大丈夫です！🤍セルフハグ🫂🩷🙏🏻

ネガティヴ🟰悪い感情！じゃ無いです！

どうしても自己嫌悪に陥りがちや、苦しい辛い感情や
人と自分を比較するループから抜け出せない時は
その感情を思う存分に感じ切ってください！
ノートにブワァァアーっと書いたり🗒️✨
感じ切ったら　気づいたらあれ？なんだったの？
って感じで手放せます👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻感謝🙏🏻🙏🏻
感情のデトックスに最適。出す出す出すだす！ためずにだす！うんこと同じです💩👋🏻👋🏻

そしてタイミングはいつも必然的です
これやりたい！ここに行きたい！って
あなたが感じた時が
あなたにとっての最高最善のタイミング！！！🧚🏻

それに、年齢関係なく素直に人に分からないことが聞ける人って素敵だと思う、どんどん挑戦できるし成長にも繋がります🗝️🚪✨🪽自分がそうなると、人に聞くことができる環境に必然的に出会えるようになります✨
感謝感謝ですね！


出来ないことや失敗することは
恥ずかしいなんて生まれてから今まで生きてきた中で染み付いたマインドがある場合、それは思い込みです
そこに気づいて、どんどん手放そう✨🤍