「緊張を味方にする」ワークショップが復活！
山口裕介です。
4月から教師養成コースを担当させてもらってるZEN PLACEさん。
4年前で時が止まっていた「緊張を味方にする」ワークショップがリニューアルして再スタートしています。
ピラティス・ヨガでものすごい会員数のスタジオでやらせてもらうわけで、自分がすでに緊張してるわけですがやらせてもらえるならやります。
しかしほんまに大丈夫かなとアタフタしてる毎日です。
それでもじぶんが学んできたことが誰かの役に立つのならやりたい。
そして今回はすぐに使える実践編。
学校の授業みたいに進めるのは得意でないけど、実践、ロールプレイングなら得意。
個人個人の緊張する場面をテーマにレッスンを行っていきます。
「こんな時に緊張してしまうんです」という解決したい課題を持って参加してもらいます。
zen place会員さんでなくても参加OKなんだって。
さてさてどうなるものか！
これからさらに内容を詰めていきます。
アレクサンダーテクニークを基に緊張をどうパフォーマンスに活かすかをお届けします。
詳しくは以下のページに記載されています。
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