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私と七草粥と行事食
1月7日は五節句の一つ『人日の節句』
胃を休め要らない体の熱を取り
デトックスに優れた食事だそう
身体を冷やす作用があるので
冷え症の方は取り過ぎに気を付けつつ
身体を労わろう
![](https://assets.st-note.com/img/1704629548098-Ih2JAuC4TN.png?width=1200)
ちなみに我が家は相方が
そもそもお粥を食べない人なので
一人前のレトルトがとてもありがたい
![](https://assets.st-note.com/img/1704629563496-v5mX6H7NnZ.jpg?width=1200)
1月7日は五節句の一つ『人日の節句』
胃を休め要らない体の熱を取り
デトックスに優れた食事だそう
身体を冷やす作用があるので
冷え症の方は取り過ぎに気を付けつつ
身体を労わろう
ちなみに我が家は相方が
そもそもお粥を食べない人なので
一人前のレトルトがとてもありがたい