やっと始めた。
今まで見た事の無い数字にびっくり!
息子の妊娠中(臨月)の体重に追いつきそうな勢い。
食事に気をつけているつもりだけど、運動が嫌い。
でもこの数字をみた瞬間やばいと実感。
今日の夜 初めてゆるゆるウォーキングをスタートしました。
これもいつまで続くか分からないけど、続ける為に記録します!
ずっと満月?キレイなお月様を見ながらのウォーキングでした。
50分歩いて帰宅。
ぐっすり寝れそうです。
今日も1日ありがとうございました♡
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今まで見た事の無い数字にびっくり!
息子の妊娠中(臨月)の体重に追いつきそうな勢い。
食事に気をつけているつもりだけど、運動が嫌い。
でもこの数字をみた瞬間やばいと実感。
今日の夜 初めてゆるゆるウォーキングをスタートしました。
これもいつまで続くか分からないけど、続ける為に記録します!
ずっと満月?キレイなお月様を見ながらのウォーキングでした。
50分歩いて帰宅。
ぐっすり寝れそうです。
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