2020年が終わる。あと91日ですって？（ダイエット10日目）

朝、早起きできた！うれしいな。昨日、「早起きしたいな～」って書いたからでしょうか？

就業前の30分で郵便局行って、しばらく前から使ってない郵便局の口座を解約してきました。平日、会社を休まずにこれだけは済ませたいと思って、かれこれ2週間が経ってしましたがようやくミッションコンプリート。いや～、やってやったよ！

犬の散歩も余裕をもってできたし、土日は休みだけど、できれば早起きだけはやりたいよね。

んで、ダイエットのほうなんですが、体重減っていたので、調子に乗って食べてしまいました。家にあった、もやし、白菜、ベーコン、ニラをぶち込んで創味シャンタンで味付けるだけの、手抜きスープですが、おなか一杯食べました。夜はまたまた20時近くまで仕事が終わらなかったので、旦那さんが買ってきてくれたのですが、麻婆豆腐丼、、、ちょっと食べすぎました。

あと、金曜日なので、久々にビールを飲みたいなと思って、旦那さんに頼んだら、まさかのALL FREEで、これはこれでありがたかったです。「え？これってビールじゃないの？」って驚いてました。お酒が飲めない人なので、仕方ないです。うれしい誤算です！

明日は痩身エステに行こうと思います。

結構な距離だけど天気がよければチャリンコで行こうかな！

2020年10月2日（ダイエット10日目）（今日入れて残り91日）体重54.0kg（前日比－0.4㎏）／体脂肪34.8％（前日比‐0.7％）／運動 犬の散歩２回。歩数9085歩／食べ物 朝：こんにゃくご飯、納豆、野菜スープ。昼：野菜スープ中華麺投入　夜：麻婆豆腐丼、糖質オフチキン　お水：800ml  　サプリメント：コレステ習慣　おやつ：シャインマスカット4粒、豆乳凍らせたやつ（ココア味）　その他やった事：もっと運動せんばいかん！