2020年が終わる。あと95日ですって？（ダイエット6日目）

昨日、美容院で髪の毛切った分、やっぱり減ってましたぜ！！マイナス600グラム！！結構切ったからな、妥当な感じなのかもｗｗ

本日はリモートワークでした。朝、結構はやい時間にログインをしたんですけど、土日の動きをみてみたら、すぐに仕事始めなきゃ間に合わない感じだったから、お犬様の散歩はだんなに任せて、それからずっと座りっぱなし。電話会議中に立ってスクワットしてみたり、ストレッチしてみたりもするけど、ちょっと別のことをすると、発言もとめられてたりして、案外気が抜けない。

リモートワークって、当初は「お気楽」なイメージありましたけど、そんなことはないですね。pros cons書き出したら長所のほうが圧倒的に多いんだけど、丸っと全部がいいことだけでなく、短所もある。だれも私のくだらない独り言に突っ込んでくれないし、半沢直樹の最終回についても語り合えない。メイクもへたくそになるし、なにより、人と会話しなくなったからか、口角が下がった気がする！現在絶賛推進中のダイエット面からすると、通勤時間で往復4～5,000歩歩いていた歩数が稼げない。

もちろん、毎日毎日通いたいわけではないんです。でも週に１～２回でも人と向き合わないと、やっぱり、単純にさみしくって。

うちの会社はありがたいことに、「出勤しないでよい方法を生み出し、無意味に出社をしないように！」というお触れが出回るような、従業員ファーストな会社なのですが、「さみしいから出社したいです！」って言ったらどうするんだろうｗ？「よし、『さみしさを紛らわす意味がある』から出社していいぞ！」と言われるのだろうか？今度、ぽろっといってみようと思います。

さて、本日のダイエットは運動はできませんでしたが、隙間時間をうまくつかって、おいしい夕飯をつくりましたとさ。

40歳を半ばすぎて「私、魚料理が苦手でぇ～」っていうのも恥ずかしくなっってきたので、ちょっと魚料理を覚えたいです。今日はタラをオリーブオイルで焼いただけだけど、こんなことからでも少しずつ。

2020年9月28日（ダイエット6日目）（今日入れて残り95日）体重54.6kg（前日比－0.6g）／体脂肪33.6％（前日比‐0.3％）／運動 犬の散歩夜1回　歩数4000歩／食べ物 朝：玄米ねこまんま、卵、昼：糖質オフチキン、豆腐麺、玄米、納豆、夜：タラ塩焼き、自家製タルタルソース、キノコいため、キャベツサラダ、カボチャスープ、こんにゃくごはん。サプリメント：やたら　おやつ：練乳アイス（←やっちまった、、、）　その他やった事 早起きできました♪