NijiU「Step and a step」は応援歌『月曜日がしんどいあなたに』

正直、最初は「Make you Happyの方が耳馴染み良かったなぁ」

と思っていた。

ただ、歌詞をじっくり読んでから曲を聞き直すと、

会社員から主婦、フリーランスなど

今を全力で頑張るぼくらに刺さるメッセージが沢山あったのでブログにします。

■ 歌詞を「日本語の詩」として変換してみた

大丈夫よ　そのままで
安心して　遅れてないから
道に迷った時はね立ち止まってみたら？
ちょっと休もうか。

後ろ振り返ってみて、ほら。君の足跡があるよね。
いつもあなたは誇らしいですよ。
既にあなたは特別で常に誇っても良いんだから。
さぁ歩き出そう。

一歩一歩、あなたの歩幅で
一歩一歩、あなただけのペースで
ゆっくり行ってもいい、休んでみてもいい
歩いていこう、あなたらしく。
あなた自身を信じてあげようね。

すべて上手く行く、大丈夫。

あなたはどんな時も、隣でいつもそっと笑顔くれるよね。 
なんか寂しい時だって、その手を伸ばせば私は握り返すから。

つまずいてしまったのは、前に進んでたから。
いつでも私がそばにいるからね。
鏡が輝いてるのは、ありのままの君が映ってるからだよ。
さぁ歩き出そう。

一歩一歩、あなたの歩幅で
一歩一歩、あなただけのペースで
ゆっくり行ってもいい、休んでみてもいい
歩いていこう、あなたらしく。
あなた自身を信じてあげようね。

頬に触れて流れてく風を感じてみて。
目を閉じて澄ませば見えてくるよ。

迷わないで。心配しなくて良いから。
結果が出ることを信じようよ。

あなたなら大丈夫。どうしてかって？
あなただけの未来はちゃんとやってくるから。
誰にも見えない、誰も知らない、あなただけにしか分からないものだよ。

一歩ずつでもいいから進もうよ。準備はいいかな？
楽して近道するやり方なんて無いし、選んじゃダメ。
あなただけの手でしか、あなたの明日は作れないよ。　
今頑張ってるのは、いつかは笑顔で輝けるためだよ。

一歩一歩、あなたの歩幅で
一歩一歩、あなただけのペースで
ゆっくり行ってもいい、休んでみてもいい
歩いていこう、あなたらしく。
あなた自身を信じてあげようね。

■ 歌詞を読みこんでから、もう一回聴いてみてほしい

メンバーの一人であるミイヒが体調不良で休業中なので、どうしても撮影が8人＋1人のパターンに再構成してるので、
ミイヒへのメッセージに受け取られがちですが、そもそもJ.Y.ParkはNijiUメンバーに「ありのままで特別」というメッセージで曲作りをしていますよね。

それはオーディションで『生まれながらにして特別、真似せず個性を出そう』というメッセージを度々メンバーに与えてきてた事からも伺えます。

だからこそ、今回の曲作りもNijiUファンにはそのメッセージを届けたいんだと感じた。

■こんな場面で聴くと刺さると思った。ジョブログも経験あり。

・家に引きこもってしまって、仕事や学校に行けず自己肯定感が低い時

・仕事で頑張っても認められず、自信を失ってやる気が出せない時

・新しくママ/パパになったり、新婚になって重圧がかかってしまう時

・自己投資して何かを始めたんだけど結果が思うように出ず続けるか迷う時

・失恋して今は前向きになれずに、早く立ち直りたいけどスッキリしない時

自分で焦れば焦るほど、から回る時ってありませんか？
時間が解決することって沢山ありますし、心では分かっていても頭が許さない時って結構あるんですよね。

■朝の散歩はポジティブになる事が科学的に証明されている

ぜひ朝の15分散歩を、月曜から毎日実践してみてほしい。
ジョブログはこれでうつを一気に改善でき、運動習慣も出来て痩せる事もできました！

■さいごにジョブログについてご紹介

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