障害者就労移行支援へ通って良かったこと（メリット）

私個人の感想は「就労移行支援へ行ってよかった」

社会復帰できるキッカケは障害者就労支援センターでした。

良かったことはいろいろありますが、まとめした

１，就労移行支援へ行くことで社会とつながりが持てた

うつ病を発症してから１年半は家に引きこもり、誰とも会話がありませんでした。

社会と隔絶し、孤立した感覚

それが外に出て、センターのスタッフや障害をかかえたメンバーと会うことで社会とつながりを持てました。

これはとっても重要なこと

２，体調管理ができた（社会復帰のリハビリになった）

最初は週２回、２時間の通所からスタート。

そして、週３，週４と徐々に体をならし、最終的に週５、６時間まで通所が可能に。

無理をせず、センターのスタッフと相談しながら、少しずつ増やしていきました。

気持ちは焦るのですが、身体がついてきません。

ここの見極めは重要で、無理して体調を崩すケースもあると思います。

３，就職にむけた準備ができた

センターのプログラムでExcel、Wordをやり直し、スタッフが面接官の役となる「模擬面接」を何回もうけました。

家では一人ですが、センターに通いスタッフ、メンバーと一緒にプログラムに参加し、不安がまぎれました。

就活の期間は12か月間、まるまる1年間かかりましたが、希望の条件を満たした会社に採用が決まりました！

※この就活の１年間は別途記事に詳細を書きます