簡単に人生を好転させる方法。

毎日、感謝の日記を書く。

今日あった出来事3つだけ感謝するだけ。

「天気が良かった」
「今日も病気にならずに健康に過ごせた」
「ご飯が美味しかった」
など、些細なことで良い。

むしろ日常に潜む、小さなことに感謝できるのが好ましい。