西伊豆名物冷たい暴風、昨日今日、吹き荒れている。庭仕事は諦め眺めてるだけ〜
食改善：玄米胃痛で苦しみ、五分つき米二ヶ月間は問題なく消化できましたので、
奥出雲のお米三分つき米を試す、出雲ご利益ありそう、でも昼過、胃　鈍痛、無理かな？噛む回数増し、加水増で炊く等、工夫が必要、、、