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発達障害。就労移行支援卒、障害クローズでインハウスデザイナーやってます。陰キャ。

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    自分が就労移行支援に通所した記録をまとめています

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自己紹介 ver.6

転職したのに更新を忘れていた、自己紹介(という名の近況報告)。 前回↓ 基本情報紹介予定派遣を経て念願の正社員になり、デザイナーライフをエンジョイしていたものの、多動上司の各種ハラスメントと限界JTCに嫌気が差してスタートアップに転職。 優しい上司、若くて頭の良い同僚、テレワーク…と、自分に合うストレスフリーな環境でデザイナーライフをエンジョイしています。 ちなみにまたもやデザイナーは自分ひとりだけの環境です。 仕事内容は前職より業務範囲がやや狭くなったもののあまり変わら

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    • 人に触れない

      小中学生の頃、クラス中からいじめられていた。 毎日風呂に入る習慣や毎日違う服を着る習慣が無く、いつもサイズの合わない変な服を着ていて、言動もなんだか変。そんな子供はいじめの格好の的だった。 とは言っても、ニュースになるような派手な加害をされたわけではない。ただ”穢れ”として扱われただけ。机をくっつけることを嫌がられ、触った場所を拭われ、班活動等で他の人の席に座ることがあると泣くほど嫌がられた。何をしていても奇異な目で見られ、聞こえる音量で悪口を言われることも多かった。 なぜ

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      • 日記

        珍しく体調不良で仕事を休んだ。 ほぼフルリモートかつ進捗管理もろくにされない環境で有給を使ってまで休むのは、サボって遊びに行くか、もう寝ていることしかできないほどの体調不良かのどちらかだ。今回は後者だった。 先週はイベント合わせの仕事があり、それだけでも疲れたのに打ち上げの飲み会×2で心身ともにヘトヘト。さらに土曜には友人と遊んで、日曜だけでは回復しきれないまま平日に突入してしまい、さすがに限界がきたのだ。 たしかに最近躁っぽいとは感じていた。 テンションがやたら高くベラベ

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        • 会社にしか友達がいない

          先日、会社の人たちと遊びに行った。 会社という組織に入って働くようになってから、学生バイトの期間を入れて8年ほど経つが、飲み会や部活動でなく完全にプライベートで会社の人たちと遊びに行くなんてことは人生で初めてのことだった。 「仕事じゃないと平和でいいっすね」と同僚が言っていたが、正直私は仕事で話す時とあんまり変わらない気持ちだった。ふだんから肩肘張らずに仕事をしているとも言う。 そんなことより自分の中で革命的に感じたのは、「会社の人たちと友達みたいに遊びに行っていいんだ！」と

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        記事

          日記

          急に朝晩が涼しくなり、冷房をつけずに生活できるようになった。 この日記を書いている今日なんかは最高気温が23〜4度と、先週土曜から10度ほど低い始末だ。 先週までは晴れた日に外出するときはサングラスが必須だったのに、昨日はギリギリ無くてもいけるくらいで、夏がそろそろ終わるんだなという感じがある。 こんな涼しくて天気も良い日にはご近所散策か自転車で遠出と洒落込みたいが、生憎なことに三連休はすでに終わり。部屋の中で仕事なのであった。 最近ちょくちょく週末会って遊ぶ友人ができて、

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          部屋・金欠・なくしもの

          8月が終わる。 今の部屋に越してきてから、まもなく1ヶ月が経とうとしている。 住環境を整えながら普段通りの生活もしていると、泣きたくなるほど出費が嵩み、ありえないスピードでカードの請求額が膨らんでいく。どうして引越したタイミングで突っ掛けサンダルが壊れたり風邪を引いたりするんだ。9月の請求が一応払える額であることだけは確認したが、具体的にいくらだったかは見なかったことにしている。 家賃も初期費用も家具も奮発したおかげで、住み心地は非常に良い。部屋のどこにいてもとても落ち着

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          引越し作業

          引越し先の鍵をもらって、新しく買った家具をあれこれ搬入・設置した。 いまどきの家具は付属のレンチ1本で完成させられるようになっていることが多いらしく、女ひとりでサクサク組み立てられて助かった。ダイニングだけはサイズ的に無理なので父を召喚したが。 ただ、1つだけ重いしドライバーが必要なネジが大量だしで大変な棚があって、安くて要件に合うからと適当に買ったことを後悔した。あまりのネジの多さにまめができてしまい、痛む手でこの日記を書いている。 自分のこだわり的にも、今後は棚のような

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          新居決定

          引越しを決めて物件を探し始めてからおよそ1ヶ月経って、ようやく新居が決まった。 6月は引越し閑散期とはいえ、想定外に物件数が少なく難儀した。いま住んでいる物件に引っ越したときはもう少しいろいろ見比べられたはずだが、8月と6月の差なのか、都心と郊外の差なのか。両方かもしれない。 結局、最初に不動産屋へ行った際に目をつけて先行申し込みをした部屋へそのまま住むことになった。 幸いだったのは、その先行申し込みをした部屋というのが、結果的にとても良い物件であったことだ。 もともと必須

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          日記

          6月のボーナスおよび7月以降の給与の決定に先立ち、評価面談があった。 勤め先は給与がある程度等級で決まる給与形態であるが、ありがたいことに等級が上がるらしい。入社から1年頑張った甲斐があったというものだ。 数年遅れにはなったが、自分の周囲で「このくらいもらえたら一人前」とされている年収へ30歳にしてやっと届いた。 別に現状の年収でも23区内一人暮らしで多少の贅沢ができる程度ではあるのだが、周囲では何百万も多くもらっている人が多いため、なんとなく劣等感があったのだ。 月手取りが

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          対人関係が終了している

          一昨日くらいまで人間嫌いと引きこもりを拗らせて苦しんでいたのは、結局PMSのせいだったらしく、生理が来たらだいぶ落ち着いた。とはいえ、外に出たら死ぬとでも言わんばかりの強迫観念じみた苦しみが和らいだだけで、相変わらず人の多いところには行きたくないが。 これまでもPMSが来るたびに攻撃的な性格が強くなり、人に強く当たってしまったり人の粗が気になってしまったりに苦しんでいたが、それに比べると今回はずいぶん穏やかであったように思う。PMSのたびに人間関係に軋轢が入ったり発言を詫び

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          誕生

          先日30歳の誕生日を迎えた。 これといって何も成し遂げておらず同世代の友人もいないため、30代に突入した実感はいまいち無い。とはいえ、浪人を終えて大学一年生になりたてだった20歳の誕生日に比べれば、精神的に成長しているんじゃないだろうか。 10歳→20歳は永遠のような長さだったのに20歳→30歳はあっという間で、きっとここから40歳・50歳まではさらにすぐなんだろう。恐ろしい。 せっかくの新生活シーズンだというのに人間嫌いをこじらせており、全然会社に行けていない。テレワーク

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          知能検査

          WAIS-IVを受検した。 病院で受けろと言われたわけでなく、半ば興味本位での受検であるため自費となる。お値段は2万円近く……。 「発達障害と診断されてはいるけど、実際どのように凹凸があるんだ？」というのは長年気になっていたが、予約が面倒だったりお金が無かったりでなかなか受けられていなかった。このたび、ようやくその辺りのタイミングが合ったので、サクっと受けられたわけだ。 テスト内容はパズルやら暗算やら常識問題やら多岐に渡った。ネットの適当なIQテストでよく見る、図の規則性を

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          近況

          現職に就いてからもうすぐ1年が経つ。フルタイムで働くようになってからは2年だ。 新卒(バイト)では5連勤すると必ず熱を出す虚弱体質のためフルタイムで働けておらず、前職は9ヶ月くらいでメンタルをやられて休職してしまったので、ちゃんと1年間フルタイムで働き続けられたのは人生初となる。 少しでも環境が合わないとすぐ心身の調子を崩して寝込む熱帯魚のようなメンタルでもやっていけているのは、出社日数が決められていないリモートワークなのが大きい。心身の調子が悪い日や人に会いたくない期等、フ

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          筋トレ

          ダイエットを兼ねた健康維持のため、トレーニングジムに通い始めた。 29歳、n度目の正直である。 ツイッターでフォローしている同人作家さんがパーソナルトレーニングに通っている投稿をよくしており、自分もやろうかなと思った。なんともミーハーな動機である。 今回はセミパーソナルトレーニングというものを契約してみた。マンツーマンでは料金が高いし、指導者と自分の二人きりというのはなんとも居心地が悪いからだ。 ジム通いが続かなかった理由を、辞めたい気持ちに直結する順で並べると以下のように

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          近況

          久々にダラダラととりとめのない日記を書く。 ここ数日、原因は心当たりが多すぎてわからないが無性にイライラし続けてており、どうにか頭を落ち着けるためにいろいろなチル手段を試しているのである。 今日は穏やかなクラシックピアノをBGMに仕事をし、ゆっくり風呂に浸かった後の今は照明を暗めの暖色にした部屋でLo-Fi的なジャズのプレイリストを流している。日記を書くのもチル活動の一環だ。 一応、精神科で処方されている常用薬には気持ちを落ち着ける作用のある薬が含まれているはずなのだが、そ

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          買って良かった2023

          なんてことだ、年末に書いたのに下書きで満足して投稿できていなかった。 というわけで今更ながら2023年に買って良かったものを投稿する。 順番は部屋を見渡して思いついた順であり、順位ではない。 占い用カード これは良い趣味を得たという意味で買って良かったものに入る。 Apple Watch 普通に腕時計として役立つし、いちいちスマホを取り出さずに音楽アプリを操作できるのも良い。 ちょっといいスキンケア用品 メディヒールの化粧水と美容液と美容クリーム。 乾燥する秋冬で

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