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mirecat
自己治癒力快復道場で学んだ私流風邪対策！
自己治癒力快復道場で学んでから、物事の捉え方がかわっちゃいました。
それまでは風邪ひいた！
でも、薬は飲みたくない。。
自然に治るの待つしかない。。
とりあえず寝る。
みたいな感じ。
そもそも、前よりは風邪を引かなくなりました。
前は娘が風邪の症状を出す度に、私も時間差で風邪を引き、私の方が症状が重い。
だったけど、今は娘が症状だしても、私は何事もなかったよう。
でも、症状出る時だってあります。
そんな時も、自分の身体を信じられるようになりました。
私の身体には治す力があるって。
そして、あそこを縛って、あれやって、あれいっぱい出して、、できる対策をして、自己治癒力を信じて寝る。
治りが早い！
そして、しんどい時の不安感が激減。
だって、私には自己治癒力がしっかりあるってわかっているから！
前は、薬使いたくないけど、病院行きたくないけど、代わりに何したらいいかって所がわからなくて不安でした。
自分はいいけど、子供には何かしてあげたいとか。
今は、病院も必要な時は行ったらいいって思っているし、自分で頑張りすぎなくっていいって、ゆるっといられるようになりました。
私は頑固でごりごりで、頑張りすぎてたんやなって思います。
あれやって、あれ出してが何か気になりますよね笑
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お読みいただきありがとうございました。