12月の目標 ~2022後悔なしで終えるために~
わ～早い！12月！！
師も走る師走ですが、私も走ります！！！
「来年の目標、どうしようかな～」とか、「そろそろ新しい手帳の下ごしらえも始めなきゃ！」とか…つい2023に目が向きがちですが…きちんと仕上げてスッキリした気持ちで2022に区切りをつけたい！
そんな思いを反映した12月の目標とちょっとした工夫を、ご紹介していきたいと思います。
毎月恒例！振り返り＆目標設定
この「じぶん実験室」では久々となりますが…毎月の振り返り＆目標設定は継続していますよ！
◎11月の振り返り
11月の振り返りは、こんな感じ。
テーマに関しては、正直中途半端になるものが多く。
手を付けられたのは「2023への助走」くらい・・・。
読んだ本の冊数（8冊）に象徴されるように、インプットは多かったものの、それがアウトプット量に比例している感もなく…なんとなく浮き足立って過ごした1カ月でした。
でも、気づきはたくさんあり。そしてこの気づきを12月にきちんとつなげたい！！！
――実はこれ、私の課題。
さっきの読書の話もそうですが、気付きという「点」を「線」としてつなぐことができていない。
自分にしかわからない走り書きですが…
そこで今月は、振り返りの気づきを拾ったマインドマップを別途作成。
これを12月の目標や日々のスケジュールに具体的に落とし込んでいこう、という作戦です。
12月の目標
11月からバトンを渡された12月のテーマは、ごくごくシンプル。
2022をしっかり振り返り、2023へのおみやげを受け取る
先ほどの付箋を片手に、目標のマインドマップに反映できることは書き込んで…。
具体的なアクションにすぐに移れる粒感のものはスケジュールページに直接反映！
で、ですね。
テーマも踏まえると、12月は「新しいことを形にする」より、「やり残しを減らして後悔なく終える」方が満足度が高いと見た！
そこで、今回の目標マインドマップには、「繰り越しタスク」の枝を追加。
さらに、パッと閃いて「やること31」もこの枝に加えました！
◎やること31
TwitterでFollowさせてもらっているあつこさんが、「年末までにやることリスト」を作成しているのを発見！
これはすごく良さそう～！ということで、私も真似っこさせていただきました。
以下、わたし的ルール。
✓ MUSTもWISHもごちゃまぜでOK！
✓ 粒感も気にしない！一瞬で終わるもの、前倒ししてやったらラクなもの、大きめのテーマ…
✓ 基準＝12月中にやり切れたらめっちゃ気持ちいいじゃん！というもの
✓ 1日複数個取り組んでもOK。
✓ 1つの項目に複数にわたって取り組んでもOK
「繰り越しタスク＋やること31」に片が付いて
「2022終わったぁ～！！がんばった～！！」ってビヨ～ンと伸びしてゴロゴロしてる
幸せそうな自分の姿が目に浮かぶ！
おしまいに
さてさて、そんなわけで今年も1カ月（しつこい）。
ちゃんとした目標立てたいけど「そんな時間もない！」「ちょっと先になりそう！」というあなたは、とりあえず「やること31」と「繰り越しタスク」だけでもメモしておくといいのかも。
これだけで、少なくとも後悔のない2022に仕上がる気がします。
気持ちのいい大晦日目指して、お互いに楽しくやっていきましょう～！
2021年12月、WordPressでWEBサイト「じぶん実験室」を立ち上げましたが、2023年6月より、noteにお引越しを始めました。
2021年12月～2023年6月の記事は、WEBサイトに掲載していたコンテンツをそのまま移行したものです。