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ジブン研究
2020年7月24日 20:01
こんにちは。岡颯紀(おか さつき)です。わたしは、約2年間、パニック障害、うつ病と付き合っています。付き合いが長くなるにつれて、自分がなるべくいい状態でいられるような付き合い方が少しずつできてきたように感じています。もしあなたが、自分に優しくできないことに苦しんでいたり、自分の弱い部分をなかなか認められないと悩んでいるのだとしたら、この記事がお守りのように寄り添ってくれることを願っています