20210423 レシピ
2021/04/23 金曜日
朝
甘麹入りキウイと小松菜、ブロッコリースムージー
昼
鮭の塩焼き
夜
やみつきキャベツとブロッコリー(麹味)
ほうれん草と小松菜、きのこのガーリック炒め
鮭の塩麹焼き
やみつきキャベツとブロッコリー(麹味)
ほうれん草と小松菜、きのこのガーリック炒め
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2021/04/23 金曜日
朝
甘麹入りキウイと小松菜、ブロッコリースムージー
昼
鮭の塩焼き
夜
やみつきキャベツとブロッコリー(麹味)
ほうれん草と小松菜、きのこのガーリック炒め
鮭の塩麹焼き
やみつきキャベツとブロッコリー(麹味)
ほうれん草と小松菜、きのこのガーリック炒め
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