意外と知らない？ヴィーガンとベジタリアンって何だろう

吉川です。

先日、ヴィーガン講座に参加してきました。

正直なところオーガニックの運営しているとヴィーガンの方にもお会いするんですが、なかなか不勉強で、詳しい区分については知らなかったんです。

ですが、今回講座で勉強し知ることができました。

少しですが、その区分の違いについて、ここにまとめさせてもらえたらなと思います。

【ヴィーガン】とは？
＝卵や乳製品を含む、動物性食品を一切口にしない「