29日目の歩数。とりあえず近所を走った
毎日1キロだけでも走る日記29日目。2024/10/11 自分ご飯の日。下の子が料理に興味持ち炒めたり手伝ってくれる…カレー風味の豚肉野菜炒め出来る。鶏肉入りお味噌汁も。肉被る。 食後近所をささっと走る。1500歩程か。 毎日1キロだけでも走る日記29日目。2024/10/11 自分ご飯の日。下の子が料理に興味持ち炒めたり手伝ってくれる…カレー風味の豚肉野菜炒め出来る。鶏肉入りお味噌汁も。肉被る。 食後近所をささっと走る。1500歩程か。 毎日1キロだけでも走る日記29日目。2024/10/11 自分ご飯の日。下の子が料理に興味持ち炒めたり手伝ってくれる…カレー風味の豚肉野菜炒め出来る。鶏肉入りお味噌汁も。肉被る。 食後近所をささっと走る。1500歩程か。