酷暑を乗り越えるには入浴方法と推しの活躍
バハマより暑いと思うの。
昨夜から入浴方法にひとつ気持ち良いのを取り入れてみた。
頭から耳まで湯船に入れる。顔だけ浮かす状態を暫しキープ。
気持ち良いのはもちろん、交感神経と副交感神経が手を組んで仲良くしているように感じる。耳まで浸かるのが重要な気がする。
睡眠時間が短めでも深い眠りにつける。
目覚めがスッキリ。
あぁ〜大好きな沖縄行きたい…！料理だけでも…！
ゴーヤチャンプルを食べて夏の始まり乗り越えるぞ…！
スイカを食べて体を冷やすぞ…！
昨日（日付は変わって一昨日）の朝から推しがフル稼働のようで、
うん、わたしも頑張る、暑かろうが頑張る。
そんな気持ちで金曜日を無事に終えることが出来た。
これが推し活のメリットなのね。
気持ちが上がる。
好きな人が急遽の仕事までして頑張ってらっしゃる、
モチベーションアップ！！
U-NEXTに加入しているけど、ブックってほとんど使ってなかった。検索してみた。
推しが出ている日経エンタテインメントが読めるの嬉しい。しかし更新は遅いらしく、まだ7月号だから、8月号を帰りに書店で読んできた。
ニヤニヤしてしまうので、口を真一文字にして。
推しのインスタライブが久しぶりに始まって、ガン見してきた。
ただただ見守る。そのスタンスで。
推しのSNSにコメントしたら後悔してばかりで、
あぁ…しなきゃ良かった…気持ち悪いヤツと思われたかも…＿|￣|○（⇦久々に見た気がする、この顔文字）
抑えられなかったんです…。
いや、わたしのコメントなんて見てないよ、自意識過剰め、どっちにしろハマり過ぎでしょ…
＿|￣|○
こうなる…。
だから、ただただ見守る。
無印良品のひんやりボディミスト
エクストラクール
暑すぎる日は使い過ぎてすぐ無くなっちゃうよ〜！
ってなりそう、と思いました。大事にシュシュっとしよう。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？