メンタリストDaiGoによる10時間ぶっ通しでも本を読める秘密

こんにちは、Ryotaです。 本日は、YouTube閲覧中に見つけたDaiGoさんによる集中力講座をまとめました。DaiGoさんは、常に本や論文を読み、YouTubeやニコニコ動画を通して発信をしています。 私も、毎日必ず一冊の本を読み、NewsPicksやGoogle Newsをチェックしています。そして、友人と内容の共有を行っています。 そこで気になるのは、インプット時の集中力です。 DaiGoさんはどのように集中力をコントロールし、毎日を有意義に過ごしているのでし