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日常を、ムンクの様に。

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植物園・シンガポール

    • 駅ビルのエレベーターで出会った縁

      昨日、期日前投票のために最寄りの駅へ向かった。この駅は私の住む地方では少し大きめで、駅ビルの8階で投票が行われている。いつも通りエレベーターに直行するつもりが、ふとATMに立ち寄ることにした。そして、用事を済ませてエレベーターホールへと向かうと、ステッキを持ったご老人が私の前を歩いていた。 そのステッキがどこか特別なものに見えたが、彼の颯爽とした歩き方はその印象を裏切るようだった。私は無理に追い越さず、彼の歩調に合わせてエレベーターへと向かった。やってきたエレベーターに乗り

      • ラジオ日誌⑦

        祝・採用回📻♪ 『筋肉と私』 スポーツジムなどで体重計に乗ってバーを両手で持って肩の高さまで上げて測定する、ちょっと詳しめの体の測定をご存知ですか? 私はちょうど10年間分、毎月分の結果を保存しています。 そろそろクリアファイルがはち切れそうです。 それをペラペラとめくっていると、ある年の数ヶ月、測定がなく、測定再開の1回目の筋肉量と体重が爆上がりでした。 そう、それは1シーズンリゾートバイトとして沖縄でライフガードとして過ごした夏のことで、『これは体力つけないとまず

        • ラジオ日誌⑥

          秋、涼しさも増して、ついつい寝過ごしてしまうこと、ありませんか🍂? 日が短くなって朝晩が冷えると、布団が本当に気持ちよくて、つい深い眠りに入ってしまうんですよね。秋は気候がちょうどよく、リラックスしやすいから、どうしても眠くなりがちです😴。 そんなわけで、今日のラジオテーマが📻【イタリアと私】だったので、これは参加しないと!と思い、以前書いた日記を急いで再編集して投稿したんです。 でも、残念ながら採用されませんでした…😅。 ということで、今回はこちらのボツ記事をお届けしま

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        • 世界の体験
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          ラジオ日誌⑤

          いい季節になってきましたね♪ 油断して、体調は崩したくはないですね。 今回はボツ回なので、少し🤏手を加えました。 では、🍂 ボツ回・ 〜 新たに手を加えて 〜 中学3年生の冬、まさに僕の人生が大きく動き出すような瞬間が訪れました。 初めて「好きです」と伝えたその時、心の中では映画の主人公のような気分だったんです。 返事はというと…「ちょっと待って」。まさに青春の甘酸っぱいひと幕。期待と不安が入り混じる日々を過ごしながら、数日が経ちました。 さすがに待ちきれなくなった僕

          ラジオ日誌⑤

          ラジオ日誌④

          こんにちは、あらまぁ、もう10月ですね。 「時間の流れは早い」 「歳を取れば尚更だ」 「今年、あと○○月しかないよ」 と聞きますが、私はあまりそういった表現が好きではありません。 確かにそう思うこともありますが、それは日々の生活を【ダラ〜】っと過ごしているからじゃないかなと思います。そう過ごすことも生きていくためには大切なことだし、毎度毎度【イベント】がある方が無理があるのも承知していますが、しかし「あの日、若かった頃はこんなことをしていた・興味があった」と思えたなら、

          ラジオ日誌④

          イノシシですか!!

          公園散歩を🚶🚶‍➡️サボっっていたしっぺ返し。 好きな通路が封鎖されていた。 イノシシ🐗かぁ〜 仕方がないね! 今日もいい日で^^♪

          イノシシですか!!

          昔のことはよく覚えているものだよ①

          「人間活動は忙しすぎる、それは大人だけではなく、子供たちに対しても同じだろうか?」とふと思うことがある。毎日、仕事や勉強に追われる中で、ふと目を閉じれば、波の音が聞こえるかのような夏の終わりの海が思い出される。あの頃、中高生だった自分もまた、忙しさの中に生きていた。 9月に入ると、すぐに中間テストの話題が上がる。なんだか笑えてくるよ🤣。 現役の頃は、そんなこと一度も考えたことがなかった。ただひたすら勉強と部活動に打ち込んでいた。でも、振り返ると、なぜかその忙しさも心地よかっ

          昔のことはよく覚えているものだよ①

          ラジオ日誌③

          こんにちは😃 皆様いかがお過ごしでしょうか? 朝晩は少し、過ごしやすくなりましたね。 24節気で見ると、昨日は【白露】でした。半月後は【秋分】です。 信じられますか(笑) では〜、ラジオ日誌第3回を投稿いたします。 良かったら読んでいってくださいね^o^♪ 〜〜〜〜〜 祝・採用回:思い出の映画館ストーリー 巷で話題になっていた『Perfect Days』を、地元のさびれた、言い換えると【いい感じ】の映画館で観ました。 街を歩いていて、「映画観たいなぁ」と思っていた

          ラジオ日誌③

          妙心寺へ

          おはようございます。 京都の地には、いまだ台風10号の足音は聞こえず、どうやら今回は「ご一緒に」ということになるようでございます。 今朝、雨が降っていなければ、ウォーキングかランニングにと心に決めておりました。今朝は少し速度を上げて走ってみたのですが、7月8月の忙しさを言い訳に、朝の運動を怠っておりましたゆえ、早々に息が切れ、走ったり歩いたりの繰り返しとなってしまいました。どうにかして、また強い体を目指し、少しずつ運動を再開したいと思う次第でございます。 さて、今日は雨

          ラジオ日誌②

          悲しみ・ボツ回 【銃声虚しく倒れたが、今はいい思い出たち】 中学生の時、ハンドボールをしていました。 最後の大会で、完全なるシード校と対戦することになり、私たちの作戦はこうでした。「点を入れられたら、サイドの選手はダッシュ。ボールをもしカットできたらダッシュ。そして、そこへ速攻のパス」 意外にも序盤は3点対3点までは持って行けたのですが、相手選手の意図していなかった肘が私の鼻を直撃。鼻血ぶーでした。 ポストと言うポジションは2番手に速攻へと続く役割だったのですが、主

          ラジオ日誌②

          走れるうちに、もとい、歩けるうちに歩いておこう

          CASIOの四角い目覚まし時計を愛用している。 いつの日からか、旅行カバンの余裕があれば持ち歩くようになった。 ただ、必要ない時は極力アラームは使いたくないと言う矛盾。 5月にイタリアに行った時も、使わなかった。 正確に言うと、セットはしたがその前に目が覚めていた。 昨夜はいつもより夜更かししたが、朝なんとなく起きられたのでゴミ出しをしてウォーキングへ。 (といっても寝ぼけて、鏡にぶつかり母を起こしてしまったが…) 台風が来ているらしい、 とは知っていたが、こんな【意地

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          早朝ウォーク20240827

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          ラジオ日誌①

          おはようございます。 皆様、最近の涼しくなってきた気候の中、いかがお過ごしでしょうか? 私は夏が一番忙しい時期ですが、今年は特に過去最高の忙しさでした。今週もまだシーズン中ではありますが、少し余裕が出てきたので、お休みをいただいて実家に帰省しています。 さて、新しいシリーズとして【ラジオ】に関する連載をこちらで始めたいと思います。 今年、ラジオ番組への電話出演をきっかけに、主に木曜日に投稿を続けており、月に2回ほどメッセージが読まれています♪ これから、その採用さ

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          元気に過ごしてほしいZINE!

          ご無沙汰してます。 あなたのヨガ沢です🧘‍♂️ ZINEを作成したので載せますね。 皆様のそれぞれの健康と笑顔を祈っております。 気軽に、どれか実践できそうなことがあれば、やってみようぜ🤗 ーーー 以下、文字起こし ーーー 【タイトル】 ヨガなの、ストレッチなの? カラダ元気に過ごしてほしいZINE! 左上(←偉そうに聞こえたらごめんなさいパート) 【ながらエクササイズはつづかない】・柔 5分、10分でも良いから「運動の時間」をとってみてちょ☆ オススメ ふろ上

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