秋が短そうな予感

一気に気温が下がってきましたよね。
体調管理が難しい(^^;

人のタイプで変化に対応することが
得意な人不得意な人はいますが、
それは出来事の話であって、
気温の変化に対応できるできないは
人のタイプの問題ではないですよね(^^;

自分で変えられないことに対応することは
自分がすること。
こどもは大人がしてあげることも中にはあると思いますが
何でもかんでもではないはず。

変化に対応することは
トレーニング的な要素もありますね。
多分。

変化に対応するには
『我慢するのをやめる』
これも必要かな。

我慢するのをやめる。
Zap the tolerations.

なるほど。
ここにつながるのか。
この話。

今日も素晴らしい１日を！