ダイエット始めます〜革命起こす幕開けの9月編〜

ダイエット始めました。

9月の記録です。
今月の目標は72.5kgです。

9月1日 体重75.2kg 走行距離0km
今日は休養日。昨日が上振れなのは知ってた。

9月2日 体重75.6kg 走行距離17.1km（約57分）
嘘だろ〜😥と思っけど昨日の深夜にパン食べちゃったし昼間もポテチ食べちゃったし当然と言えば当然か。

9月3日 体重75.2kg 走行距離0km
バレーの日。先月末に74