ウェルビーイング合宿@高知県を開催しました!
みなさんは、自分自身のウェルビーイングについて考えたことはありますか??
WHOによるとウェルビーイングとは「個人や社会の良い状態」と定義されていますが、「良い状態」ってどんな状態なのでしょうか?
極端な例になるのですが、例えば
仕事で忙しい=ウェルビーイングでない状態、プライベートの時間がたくさんある=ウェルビーイングな状態、とも言い切れないのではないでしょうか。
ウェルビーイングな状態というのは、100人いたら100通り。同じ人でもライフステージやその時々で変わりうるも