メンタルの波を乗り越えるためのヒントを公開！
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皆さん、日々の生活の中で「どうしてこんなにメンタルが不安定なんだろう？」と思うことはありませんか？実は、メンタルが整う人と整わない人には、ある「思考習慣」の違いが関係しています。
今回ご紹介するセミナーの第1部では、『メンタルが整う人VS整わない人』をテーマに、なぜメンタルがすぐにブレてしまうのか、そしてその原因となる日々の思考習慣についてお話しします。さらに、思考のクセを整えるために、ちょっとした工夫で「○○をだます」という興味深い方法も紹介します。
第2部では、メンタルを整えるための3つの具体的なステップについて詳しくお伝えします。たとえば、蓄積したストレスを解消して心の土台を強化する方法や、100円ショップのノートを使って自己対話を始める簡単なスキル、さらには、思考のクセを理解して日々の出来事への反応を改善する方法もお伝えします。
気軽に始められるメソッドをたくさん紹介しますので、ぜひご参加ください☆
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■アロマと脳科学を使え！新時代のメンタルケア
「本やネットを読んでもメンタルが強くならない」
「気が付くとネガティブ沼にはまっている」
土肥先生はそういった方々のために、臨床検査技師としての知識と経験、メディカルアロマ、心理学を活かしたオリジナルメソッド【メンタルメイクアロマ】の提供を始められました。アロマだけでメンタルを完全に整えるのは難しいと感じたことはありませんか？このセミナーでは、アロマと脳科学を組み合わせることで、心を乱されにくく、生きづらさを解消するための具体的な方法を学びます。
『悩まないワタシ』をちょっとしたコツで手に入れる
■善玉菌リトリート体験
＼ 〆切迫る！ ／
里山の自然の良さをそのままに、体験型施設にしたのがリトリート会場となるHOLY FUNGUSです。ここでは、様々な善玉菌に触れることができます。草木の朝露に棲む乳酸菌に、土に棲む土壌菌。
こうした環境で過ごすことで、免疫力を高め、皮膚常在菌にとっても良い影響を与えるそうです。参加費用は一律です！ご家族ご友人と一緒に、お一人様も大歓迎♪
是非ご参加ください＼(^o^)／
HOLY FUNGUSとは？
善玉菌リトリートで味わう「自然」「食」「美肌」「パワースポット」
■JAASHOPからお知らせ
▽La CASTA アロマエステシリーズ 新商品情報！
JAAショップでも人気のナチュラル化粧品ブランド＜La CASTA（ラ・カスタ）＞のアロマエステシリーズより集中トリートメントが発売されました！毛髪のダメージケアに着目し配合したハーブエキスや、ラ・カスタシリーズのヘアマスク中、最も高濃度配合された植物エキスが傷んだ髪に浸透・吸着し、内部と表面を補修。
輝くツヤのあるしなやかな髪へ仕上げる集中トリートメントです。
週2回のお手入れで、髪全体の美しさを底上げし、上質なツヤをキープします♪
心からうるおい、輝きを放つ髪へ導く集中トリートメントはこちら
【JAAショップ人気ブランド】La CASTAの商品はこちら
▽人気シリーズ【SLEEP STEP】ミルクバスパウダー新発売！
JAAショップ人気No.1ブランド「フレーバーライフ」の人気シリーズ【SLEEP STEP】からミルクバスパウダーが新発売です。
アロマ調香師が、心地よい眠りの為にブレンドした天然精油100％の２つの香り♪
●スイートドリーム
ゆったりとした時間を過ごせそうな甘くうっとりとした香り
●クリアビューティー
思わず深呼吸したくなるような、すっきりとして落ち着いた香り
これから秋に向けて、睡眠前のほっこりアロマバスで、心地よい眠りを体感ください。
新発売！【SLEEP STEP】ミルクバスパウダーはこちら
JAAショップ人気シリーズ【SLEEP STEP】はこちら
■もっと手軽に学びの楽しみを
～アロマの世界を、あなたらしく過ごせるサードプレイスに～
JAA では、「もっと手軽に学びの楽しみを」をテーマにZoomを使用したオンライン LIVEセミナーと収録動画の配信(オンデマンド配信)サービスを行っております。セミナーテーマは、JAA 自慢の講師陣や研究データの中から、最新のアロマセラピー情報やセラピーテクニック、アロマセラピー以外にも東洋医学・予防医学・運動・食事・心理学・美容テクなどなど、毎月多彩なラインナップで配信しております。パソコン・スマホ・タブレットなどお好きなデバイスからご利用いただけます。ぜひご自身のスタイルに合った学び方でお楽しみください。
自宅で学べるオンラインセミナー&動画配信
■JAAinformation
決定しているイベント・セミナー・協会スケジュール等は下記のリンクからご覧いただけます。
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■JAAでは毎週金曜日にメールマガジンを無料配信しております
JAA日本アロマコーディネーター協会で配信するメールマガジンは、受信される方にマッチした情報をお届けできるように、
JAA加盟校主宰者さま
JAAライセンス会員さま
一般読者さま
と、読者別にそれぞれ３パターンの記事を作成し、毎週金曜日正午の週１配信を行っております。
これからアロマを学びたい方、先々アロマを仕事にしてみたい方、アロマを健康管理や美容メンテナンスに使ってみたい方、雑貨つくりや手作りコスメに興味のある方、自分オリジナルの香りブレンドを楽しみたい方……などなど、様々なご興味にお応えできると思います(*´▽｀*)
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最後までお読みいただき、ありがとうございました(*´▽｀*)☆
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