一石二鳥

最近、右腕を動かすと痛くてとてもたまらない状態であった。

大きく腕を振り回すこともできない。

どうやら四十肩というらしい。

急激に負荷をかけないように静かにしていた。

「どうしたことだろう？」と不思議に考え、早く正常に戻ることを願っていた。

日常生活においても、重いものを持つわけでもないし、原因に思い至らない。

この肩の痛みが、３ヶ月ほど続いている。

妻が「庭の水たまりどうにかならないの？」と言っている。

水はけの悪い一部が冠水状態になっている。

日頃は滅多にやらない、力仕事を買って出た。

ホームセンターで 20kg 入りの砂利を5 袋購入してきて台車に乗せた。

現場に運ぼうとしたが、車輪がめり込んで台車が動かない。

仕方がないので、20kg の袋を持ち上げて現場まで運んだ。

ちょうど ４袋で間に合ったので 1 袋は予備にとっておく。

ここで気がついたことがある。

肩の痛みを感じることなく砂利の袋を運んでいる。

肩の痛みの原因を考えてみると、長年全く雑用をせずに、重いものを持つこともなかった。

筋肉の偏った使い方で、変調を起こしていたのだ。今回の重労働（？）で筋肉のねじれが治ったみたいだ。

庭の水たまりも消え、肩の痛みも去った。

一石二鳥とはこのことだった。