マイナスイオンがもたらしてくれる効果

こんにちはキクチです！
今日はマイナスイオンについてお話ししていきますね😊

そもそもマイナスイオンって？
マイナスイオンとは大気中に存在する
負の電荷を帯びた分子の集合体らしいです(キクチ調べ)

マイナスイオンがもたらしてくれる効能としては
免疫力強化、精神の安定、老廃物の排出、疲労回復などなど
簡単にいうと新陳代謝が活性化され、自律神経も安定になり
心身のリラックスによりストレスや疲れにくくなるというものです😳！！

あとは皆さんも聞いたことがあるような
空気浄化、除菌、脱臭など環境に作用するものもあります(キクチ調べ)

このご時世出歩くのは…と思いますよね
ただ家にずっといるのもストレスを感じるのであれば
公園や今なら桜を見に行くのも心身ともにリラックスできると
思うので気晴らしに良いと私は思います😘

私は人気のないキャンプ場で好きなものをすきなだけ食べて
風で木や葉がゆれる音を聴きながら目を瞑る時間がとてつもなく好きです😌
今思えばかなりのマイナスイオンが出てますね笑

自分なりの癒しを見つけていきましょうね☺！
私たちはそれのお手伝いをできればと思っております
皆様にお会いできる日を楽しみにしておりますね

では良い一日をお過ごしくださいませ🌙

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