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happea_nyanko
いわみざわRC 定例練習「いわ練」報告 #12
2025/2/1(土) 10:00〜
岩見沢トレーニングセンター
トレッドミルランニング
参加者：TE、SS、SM、TM、(体験参加1名) 計5名
定例練習報告
嬉しいことに参加いただけるメンバーが徐々に増え、また本日は体験参加者さん1名を加えて計5名での定例練習となりました。
このところの定例練習はトレミが続いているのでそろそろ飽きが来る頃かもしれませんが、中の人（TM）の感覚では先週つどーむを走った際に比較的楽に走ることができたので、雪上ばかりだった先シーズンと比較してトレミ練習の効果をある程度感じることができています。
さて、雪融けまではあと2ヶ月弱（まだ2ヶ月弱？）ですが、雪融け後の春の練習に向けてスピードとスタミナの両方をバランスよく積み上げていきたいですね。
北海道マラソン2025「ランニングプロジェクト」のお知らせ
北海道マラソンへのエントリーをご検討されているみなさんへ、下記のイベントが全4回開催されますのでチェックしてみてください。
https://hokkaido-marathon.com/info/9632/
TM