昨夜

お風呂上がりに足のリンパマッサージしてるとき

足の甲の浮腫(むくみ)がなくなっていることに気づいた😳

やはりリンパの流れは良くしておかなかければいけないな(-ω-)

それでは今日はこの辺で✋

おやすみなさい🐑💤