繊細さん、hspの人、要注意！固まるorにやける？？

営業の師匠と、表現の師匠から言われたこと。

私のロープレを見て、「なんで笑うの？」「今、面白くないよ。」「真剣な話なのに、笑うとこないよ。」。

「逃げてるんだね。」

そう。

だから、軽くなる。相手の深いところを聞いていくのに、他人事になっている。
そこ。

もう、話をしているときはニヤけない。
真剣に。
暖かく、優しく、共感する。

感情が高ぶると（いい方でも悪い方でも）ニヤニヤしちゃう。
やばいな。真似をされてびっくり。マジで？これ？

これから変わります。
ニヤニヤは封印します。
真顔でも、暖かく、優しく。それでいい。

合気道でもよく言われてる。
相手に気を向ける。
それだ。

真顔で暖かく、優しく。

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米ぬかについて以前書きました。

↓

玄米、米ぬか。【解毒】＆【栄養】が詰まってる。｜井津十照柴Ittoushoushi #note https://note.com/ittou_shoushi/n/nf6feb109b4ea

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生まれてこの方、便秘気味だったようです。

ようです。というのは、自分のことは実はよく分かっていなかったから。

今は、これ↓で、スッキリです。その方法を書きました。よかったら参考にしてみてください。

便秘解消の話。毎日、超スッキリに！の方法のまき。

https://note.com/ittou_shoushi/n/n0343ba3eca80

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■聞きたいこと、感想などあれば、フェイスブック、井津十照柴、フェイスブックページ、にDMください。https://m.facebook.com/100054653583577/

昔の私に教えてあげたい。いやまじで。と思いつつ、誰かに届くといいなと思います

ここまで見てくれた人、ありがとうございます。

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