インターバル走の翌日 1 ユウタロ 2022年5月5日 00:18 昨日はインターバル走をしたので足が筋肉痛になっています(苦笑)今回は左のハムストリングスが筋肉痛に鳴っています。ということで今日は休足日にします。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #マラソン #フルマラソン #筋肉痛 #インターバル #休足日 #インターバル走 1