2022年！めでたい三昧！！！

・本日、アメリカは１月１日でございます！明けましておめでとうございます！！！おはよ！ずっと残ってたオートミールとコーヒーからの出発。コンテストとかに出てる筋トレガチ勢YouTuberたちの食事にオートミールがかなり出てくるので、オートミールの立ち位置をちょっと上げてやろうと思います。今まであんまりいいポジションに置いてなかったけど。で、今朝オートミールの正しい作り方をしたらおいしかった。インスタントのやつなので、いつもお湯入れてたんですよ。だけど、本当は水入れてレンジに投入するのが正解で、今日初めてやったらそっちの方が美味しかった。正しいやり方って合ってるんですね。

・ということで！何も変わらないけど、全てが違う、というこの大晦日からお正月への移行期間。いいですね〜。年が変わるの、「THE・節目」って感じでいいですね〜。節目フェチ。節目エモいですからね。

・みなさんはどんなお正月を過ごしましたか？わたしはゆっくり掃除でもしながら筋トレします。あと、今月の目標でも設定しよう。昨日ブレストしたのでその辺のアイディアも踏まえつつ。